Mikä on migreeni?
Migreeni on neurologinen sairaus, johon liittyy kohtauksittaisia, usein voimakkaita päänsärkyjä ja muita oireita, kuten pahoinvointia ja valoherkkyyttä. Migreeni on yleinen – arviolta noin miljoona suomalaista sairastaa sitä. Migreenikohtaukset voivat kestää tunneista jopa useisiin päiviin ja vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun.
🟦 Migreenin oireet
Tyypillisiä migreenikohtauksen oireita:
- Voimakas, yksipuolinen sykkivä päänsärky
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Valo-, ääni- tai hajuyliherkkyys
- Näköhäiriöt (aurallinen migreeni): välkkyvät valot, sokeat alueet näkökentässä
- Keskitymisvaikeudet, uupumus
Kohtauksen alkuun voi liittyä ennakko-oireita (esioireita) tai ns. aura.
🟦 Mistä migreeni johtuu?
Migreenin tarkkaa mekanismia ei täysin tunneta, mutta taustalla on aivojen verisuoniin ja hermoratoihin liittyviä muutoksia. Altistavia tekijöitä ovat:
- Perinnöllisyys
- Hormonaaliset vaihtelut (esim. kuukautiskierto)
- Stressi tai sen laukeaminen
- Unen puute tai liika uni
- Tietyt ruoka-aineet (juustot, suklaa, alkoholi)
- Kofeiinin liikakäyttö tai äkillinen lopetus
🟦 Migreenin diagnoosi
Diagnoosi tehdään yleensä oirekuvan perusteella:
- Lääkärin haastattelu: kohtauksien kesto, luonne ja oireet
- Pään kuvantaminen (MRI, CT) tehdään vain poikkeustilanteissa
- Erotusdiagnoosi: esim. jännityspäänsärky, aivoverenkiertohäiriö
🟦 Migreenin hoito
Migreeniä hoidetaan kahdella tavalla:
- Kohtaushoito: kivun lievittäminen kohtauksen aikana
- Tulehduskipulääkkeet (ibuprofeeni, naprokseeni)
- Triptaanit (reseptilääkkeet, kuten sumatriptaani)
- Estolääkitys: jos kohtauksia on usein tai ne ovat vaikeita
- Beetasalpaajat, epilepsialääkkeet, botuliinitoksiini
- Uudemmat CGRP-vasta-aineet (erikoislääkärin määräyksellä)
🟩 Migreeni itsehoito
- Pidä säännöllinen unirytmi ja ruokailurytmi
- Vältä tunnettuja laukaisevia tekijöitä
- Pidä migreenipäiväkirjaa (oireet, ruoka, stressi, uni)
- Levähdä pimeässä ja hiljaisessa huoneessa kohtauksen aikana
- Kylmäpakkaus otsalle voi helpottaa oloa
🟦 Migreeni ja lääkehoito
- Triptaanit ovat tehokkaita kohtauslääkkeitä (reseptillä)
- Tulehduskipulääkkeet auttavat lievemmissä kohtauksissa
- Estolääkitys harkitaan, jos:
- Kohtauksia on >3–4/kk
- Kohtaukset kestävät >48 h
- Kipu on toimintakykyä rajoittavaa
🟦 Migreeniin liittyvä kipu
- Yleensä sykkivää, toispuoleista päänsärkyä
- Pahenee liikkeessä, kirkkaassa valossa tai melussa
- Voi kestää 4–72 tuntia ilman hoitoa
🟦 Migreeni englanniksi, latinaksi ja luokitus
- Englanniksi: Migraine
- Latinaksi: Migrainosus tai Hemicrania
- ICD-10-koodi: G43
- Esimerkiksi aurallinen migreeni: Migraine with aura (G43.1)
🟦 Milloin lääkäriin?
- Päänsärky on äkillinen ja voimakas (”salamanisku”–tyyppinen)
- Kohtaukset lisääntyvät tai muuttuvat luonteeltaan
- Yleisoireita kuten kuume, näköhäiriöt tai puhevaikeudet
- Itsehoito ei tehoa tai tarvitaan kohtauslääkitystä usein
🟦 Yhteenveto – Näin tunnistat ja hoidat migreenin
Migreeni on yleinen neurologinen häiriö, johon liittyy voimakasta päänsärkyä ja muita oireita. Oireita voidaan hallita tehokkaasti oikealla lääkityksellä, elintapojen säätelyllä ja estolääkityksellä silloin kun tarpeen.
