Mikä on lihasreuma?
Lihasreuma eli polymyalgia rheumatica on tulehduksellinen reumasairaus, joka aiheuttaa laaja-alaista lihaskipua ja jäykkyyttä erityisesti hartioissa, niskassa ja lantion seudulla. Sairaus alkaa yleensä äkillisesti ja on yleisimpiä yli 50-vuotiailla. Se ei ole vaarallinen, mutta voi merkittävästi heikentää toimintakykyä ilman hoitoa.
Lihasreuman oireet
Tyypillisiä oireita ovat:
- Aamujäykkyys hartioissa ja lantiolla (kesto usein yli tunti)
- Kivut, jotka estävät nostamisen, pukeutumisen tai kävelyn
- Väsymys ja lievä kuume
- Painon lasku
- Yleinen sairaudentunne
Oireet voivat kehittyä nopeasti muutamassa päivässä tai hitaammin viikkojen aikana.
Mistä lihasreuma johtuu?
Lihasreuman tarkkaa syytä ei tunneta, mutta mahdollisia tekijöitä ovat:
- Immuunijärjestelmän häiriö
- Ikääntymiseen liittyvät muutokset
- Geneettinen alttius
- Ympäristötekijät, kuten virusinfektiot
Sairaus ei ole periytyvä, mutta suvussa voi esiintyä vastaavia reumaattisia sairauksia.
Lihasreuman diagnoosi
Diagnoosi perustuu oirekuvaan, lääkärin tutkimukseen ja verikokeisiin:
- Tulehdusarvot: korkea CRP ja lasko (La)
- Verenkuva: anemia tai lievä leukosytoosi
- Diagnoosin tueksi voidaan tehdä ultraääni tai MRI, jos epäillään esimerkiksi jättisoluarteriittia
Lihasreuma hoito
- Kortisonihoito (esim. prednison): yleensä aluksi suuri annos, jota pienennetään asteittain
- Lievemmissä tapauksissa voidaan kokeilla tulehduskipulääkkeitä
- Säännöllinen seuranta ja laboratoriokokeet hoidon aikana
Hoito kestää usein 1–2 vuotta, ja suurin osa potilaista paranee kokonaan.
Lihasreuma itsehoito
- Liikunta: kevyt liike auttaa jäykkyyteen
- Lepo: tärkeää akuuttien vaiheiden aikana
- Ravinto: terveellinen ruokavalio tukee vastustuskykyä ja ehkäisee osteoporoosia kortisonilääkityksen aikana
- Kortisonilääkityksen aikana suositellaan kalsium- ja D-vitamiinilisää
Lihasreuma ja lääkehoito
- Prednisoni / Prednisoloni: ensisijainen hoito
- Tarvittaessa voidaan käyttää immunosuppressiivisia lääkkeitä (esim. metotreksaatti)
- Haittavaikutuksia seurataan: sokeritasapaino, verenpaine, luuntiheys
Lihasreumaan liittyvä kipu
- Särky on laaja-alaista mutta ei yleensä kovaa
- Erityisesti hartiat, niska ja reidet voivat olla arat
- Aamujäykkyys ja liikkeellelähtökipu ovat keskeisiä oireita
Lihasreuma englanniksi, latinaksi ja luokitus
- Englanniksi: Polymyalgia rheumatica
- Latinaksi: Polymyalgia rheumatica
- ICD-10-koodi: M35.3
- Englanninkielinen termi on erityisen tärkeä, jos sairautta hoidetaan ulkomailla tai lääkitystä tarvitaan matkalla.
Milloin lääkäriin?
Ota yhteys lääkäriin, jos:
- Sinulla on pitkäkestoista, aamuisin pahenevaa lihasjäykkyyttä ja särkyä
- Oireet haittaavat päivittäistä toimintakykyä
- Lääkityksestä huolimatta oireet jatkuvat tai palaavat
Yhteenveto – Näin tunnistat ja hoidat lihasreuman
Lihasreuma on yleinen yli 50-vuotiaiden tulehduksellinen sairaus, jonka hoitona käytetään kortisonia. Oireiden tunnistaminen ja hoidon aloittaminen parantavat elämänlaatua ja ehkäisevät komplikaatioita.
